【タイパ】なぜ、サボる人ほど成果があがるのか？　理央周【8分で要約】

ふとん大学（話題の本を紹介！）

8 Mar 202408:01

Summary

TLDR本動画では、仕事で成果を上げるための方法と、効率的なタイムパフォーマンスを高めるコツを紹介します。成果を上げるためには、自由に使える時間を確保することが重要です。その方法として、作業と稼業を分けて取り組み、稼業に集中することが求められます。また、スケジュールに余白を作り、定期的に仕事を振り返ることで、改善点を把握し、次回の成果を上げるための戦略を立てることが重要です。

Takeaways

📈 成果を上げるためには、自由に使える時間を確保することが重要です。
🕒 「サボる時間」とは、自由に使える時間を意味し、その時間を活用してアイデアを得ることができます。
🎯 稼業（成果に直結する仕事）に集中し、作業（成果に直接的な影響がない仕事）よりも重要です。
📋 仕事を作業と稼業に分類し、稼業に集中するための戦略を考えます。
⏰ スケジュールに余白を作ることで、新しい価値を生み出すための時間を確保できます。
🗓 週に最低1日アポイントを入れない日を設けることで、稼業に集中できる時間を確保しましょう。
🔄 定期的に（例：1週間や1ヶ月）振り返りを行い、効率を高める方法を見つけましょう。
🚫 振り返りを怠ると、改善点を見つけることができず、忙しい状態が続くため、振り返りは欠かせません。
🔍 成功したことと失敗したことの両方から学び、次の仕事に活かすために振り返りを行いましょう。
📚 本書では、自由な時間を作るための仕事術やタイムパフォーマンスを上げるための方法がさらに紹介されています。
📖 成果を上げることができずに悩んでいる方は、本書を読んで新しい方法を学んでみてください。

Q & A

なぜ成果が出ない人が多いのでしょうか？
-成果が出ない人は、多忙な毎日を送っているため、仕事の振り返りや改善の時間がなかなか確保できないことが原因です。
サボる時間とは何ですか？
-サボる時間とは、自由に使える時間を意味し、仕事をサボってゲームをしたり寝たりする時間ではありません。
稼業と作業の違いは何ですか？
-稼業は成果に直結する重要な仕事であり、作業は手を動かしてこなす仕事で、成果に大きな変動はないものです。
稼業に集中することの重要性は何ですか？
-稼業に集中することで、成果を上げるために重要な仕事をこなすことができ、作業よりも稼業に時間を割くことが成果に直結します。
スケジュールに余白を作る目的は何ですか？
-スケジュールに余白を作ることで、新しい価値を生み出すために必要なまとまった時間を確保することができます。
仕事の振り返りを行う周期は何が適切ですか？
-仕事の振り返りは、1週間や1ヶ月などのある程度の単位で行うことが適切で、改善点を特定し、次の仕事に生かすことができます。
振り返りを行う際、どのようなことを振り返るべきですか？
-振り返りを行う際には、うまくいったこととうまくいかなかったことの両方を見直し、成功した理由や改善点を特定することが重要です。
タイムパフォーマンスを上げる方法はありますか？
-タイムパフォーマンスを上げる方法としては、稼業に集中し、スケジュールに余白を作ること、そして定期的な振り返りを行うことが挙げられます。
自由な時間を確保する方法は何ですか？
-自由な時間を確保する方法は、稼業に集中することで作業を効率化し、スケジュールに余白を作ること、そして振り返りを行うことで時間を節約できます。
本書のおすすめポイントは何ですか？
-本書は、仕事で成果を上げるための方法やタイムパフォーマンスの高め方を紹介しており、特に稼業と作業の区別やスケジュールの管理に焦点を当てています。

Outlines

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📈 成果とゆとりを両立する方法

本段落では、仕事をこなす上での悩みと、成果を上げるための方法について説明されています。成果を上げることができない人々に向けて、本書がおすすめだというメッセージが伝えられています。特に、自由に使える時間を有効に活用することで、成果を上げるアイデアを得ることができるというアプローチが重要です。

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🕒 タイムパフォーマンスの向上と稼業への集中

この段落では、稼業に集中し、作業よりも重要なタスクに時間を割くことの重要性が説明されています。稼業とは、成果に直結する重要な仕事であり、これを識別し、効率的に取り組むことが成果を上げるために不可欠です。また、スケジュールに余白を作ることや、仕事を振り返ることも、タイムパフォーマンス向上に繋がる重要な要素として強調されています。

Mindmap

Keywords

💡サボる

動画の中で「サボる」とは、仕事をサボることを意味します。ここでのサボるは、仕事を潰すのではなく、自由に使える時間を確保し、新しいアイデアを得るために行われることです。例えば、会社を抜け出して市場調査をするという行動が含まれます。

💡成果

「成果」とは、仕事において達成された目標や目的の達成を指します。動画の主題は、どのようにして自分の仕事を効率的にこなし、より良い成果を上げることができるかを探求することです。

💡稼業

「稼業」とは、成果に直接関わる重要な仕事のことを指します。これは、作業（手を動かしてこなす仕事）と対比されます。稼業に集中することで、より多くの成果を上げることができます。

💡スケジュール

「スケジュール」とは、予定や計画を整理し、時間を有効に使うための表を指します。動画では、スケジュールに余白を作ることが、新しい価値を生み出すために重要であると説明されています。

💡余白

「余白」とは、予定が埋まっていない、自由な時間のことを指します。この時間は、新しいアイデアを生み出すために必要なリソースです。

💡振り返り

「振り返り」とは、過去の行動や結果を再評価し、改善点を特定するプロセスを指します。これは、成果を上げるために重要なステップであり、自分の働き方を見直すことができます。

💡タイムパフォーマンス

「タイムパフォーマンス」とは、一定の時間内で達成できる成果の質や量を指します。この概念は、効率的な時間管理と関係しており、仕事の成果を上げるために重要です。

💡作業

「作業」とは、手を動かしてこなす仕事のことを指します。これは、成果に直接的な影響を与える稼業と比べて、手順や単純なタスクに分類されます。

💡アイデア

「アイデア」とは、新しい考えや提案を指します。動画の文脈では、アイデアは、自由な時間を有効に使うことで得られるものであり、仕事の成果に直接的な影響を与えることができます。

💡改善点

「改善点」とは、プロセスや行動をより良くするための具体的なアプローチを指します。動画では、振り返りの中で過去の行動を分析し、改善点を特定し、次の仕事に生かすことが重要です。

Highlights

成果を上げるための方法とタイムパフォーマンスの高め方について紹介する本書

自由に使える時間を確保することが成果を上げるために重要

看似在サボる時間で成果を上げる方法

稼業に集中し、作業よりも成果を上げる

業務を作業と稼業に分類し、稼業に集中

スケジュールに余白を作ることで新しい価値を生み出す

週に最低1日アポイントを入れない日を設ける

仕事を振り返ることで改善点を探し、次の仕事で成果を上げる

振り返りはうまくいかなかったこととうまくいったことの両方

自由な時間を作ることが推奨される方法

稼業に集中するための作業の早い終わり方や他の人への任せ方

1週間1ヶ月のスケジュールを確認することでトラブルを避ける

定期的な振り返りで効率的に成果を上げる